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Spartan Race sans aide ? Prépa burpees, grip béton, mental d’acier et matos au top : sois prêt à tout franchir, seul, jusqu’à la ligne d’arrivée.

Arrêter de fumer, ce n’est pas juste écraser une dernière cigarette. C’est un bouleversement physique, mental, social. C’est la reconstruction d’un mode de vie.